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大学生需放下架子融入职场 不做“草莓族”
更新时间:2012/12/24  已阅读372次

        即将作别菁菁校园,走上工作岗位,可有的高校毕业生患上了“毕业恐惧症”;有的毕业生毕业一年仍不能“断奶”,继续依靠父母生活;甚至还有的毕业生就业后,当了伤不起的“草莓族”(像草莓一样,看起光鲜亮丽但受不了批评和挫折)。昨日,记者邀请心理专家以及社会学家为毕业生们支招,化解这些困惑。
  
        毕业前患“ 毕业恐惧症”

        近日,西南医院心理门诊接到的咨询者中,有一名重庆工商大学大四学生黎兰(化名),即将面临毕业的她却害怕毕业。据了解,黎兰三个月前就和其他同学一样,开始投递简历、找单位实习等。眼看同学们都兴致勃勃参加工作,性格内向的她情绪却越来越低落,“心里闷得慌,每晚都失眠,很想换一种生活方式,又迟迟不敢迈出第一步。”黎兰说,一想到马上要跟学生时代说再见了,她还没准备好进入所谓的“社会”。现在她越来越恐惧毕业,不想找工作,天天窝在宿舍里烦躁不安。

        分析:西南医院心理科医生何梅表示,黎兰这种情况是毕业生常出现的心理问题,也被称为“毕业恐惧症”。有的毕业生对就业前景期望值过高,当现实情况与其预先设想的落差较大时,就容易诱发一些不良的情绪。

        建议:面临就业压力的高校毕业生,首先要学会摆正自己的位置,勇于面对现实,在职业的选择上眼光放长远,同时在提高自身素质方面多下功夫,不把精力耗费在抱怨现实上;其次,可以在毕业前参加一些集体活动,如演讲沙龙等,增强自信,学习与人交往,体会交往的乐趣,想象一下上班后可能获得的成功和喜悦,帮助克服恐惧心理。

        毕业一年还不能“断奶”

        比起害怕毕业的黎兰,已经毕业快一年的郭静算是已经跨出了第一步,顺利找到一份网站推广的工作,但她遇到了另一个难关。一个月一千多元的工资,走出学校后还要自己租房,加上交通费、伙食费等,一个月下来所剩无几。从小娇生惯养的她吃不消了,经常打电话回家哭诉。去年毕业后上了三个月的班就熬不住了,至今都还在家待业。而因家境较好,父母心疼女儿吃苦也默许女儿在家过着现成的生活。

        分析:社会学家、心理学家谭刚强教授表示,学生时代经济上靠父母支助,生活上有学校管理,学业上有老师指教;参加工作后,往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务,一切靠自理,这是刚毕业的大学生必经的一道过渡难关。

        建议:现在的毕业生要真正独立起来,就要在经济和精神上“断奶”。独立生活的能力是毕业生无法回避的一种能力素质训练。主动调节生活节奏,改变生活习惯,安排自己的业余生活,在新的环境中多结交新朋友,才能适应新环境。家长可在开始时给予一些经济上精神上的帮助,然后逐渐减少,锻炼孩子独立面对生活和工作的困难。

        “草莓族”就业后伤不起

        谭教授还告诉记者,现在的毕业生即便顺利踏上工作岗位后,也经常频繁换工作,其中除了能力以外,就是太“小气”太情绪化的原因。他举例说,曾经一名毕业生向他诉苦:“只是策划方案时间写错了,部门领导就把我骂得狗血淋头,他凭什么这样骂我。”该学生毕业一年换了四个工作,每次辞职都是她自己主动提出来的,因为受不了委屈,被领导说一下就意气用事辞职,她认为这是一种潇洒。

        分析:现在的年轻人大多都血气方刚,自认为有脾气有个性,一点委屈都受不了。这些人被称为“草莓族”,特点就是,一些学历高但操作能力差、重外表物质但“命令不得”、“说不起”、“抗压能力差”,他们像草莓一样看起来光鲜亮丽,但经不得批评,受不了挫折。

        建议:一个初入职场的新人,面对工作压力,只能咬牙挺住,逃避和退缩都不是明智之举,千万不要为了逞一时之快轻言放弃。职场不是学校,不是任何错误都能得到谅解和鼓励的,而是要意识到责任,对于新人而言,磨炼、积累、提升是当务之急。

        专家声音

        放下架子才能融入职场

        谭教授说,走上工作岗位后,人际交往能力的发挥是正式融入社会环境的关键。大多数毕业生刚步入社会都有着较强的个性和极强的自尊心,对待人际关系上往往孤芳自赏,放不下架子去和周围的同事、领导交流思想感情,造成离群索居、孤军作战的困境。建议初入职场,要学会多跟别人分享看法,多听取和接受老员工的意见;在适当的时候要采纳他人的意见,在不违背大原则的情况下也可以做出妥协,同事之间的情谊是在工作中培养起来的,新人有合作的意识会更受欢迎。记者 叶惠娟

 

编辑:janjoy
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